11:36 

Отслеживание изменений...

Drakonira
Чертовка с белыми крыльями
Прошло несколько дней и появились первые результаты! Я заметила, что теперь мне стыдно оставлять немытую посуду на ночь или на весь день. Стол стал заметно чище, на него приятней смотреть. Иногда, конечно, я оставляю всё-таки тарелки на пару часов, но потом меня начинает есть совесть - и я иду и мою. Раньше моя совесть сдавалась на первых секундах и искала оправдания: не хочу встречаться с соседкой на кухне, отстань "старушка" я переела, есть дела поважнее и т.д. Так что готова себя поздравить и жду закрепления новой привычки. Причём одна привычка закрепляет еще несколько по цепной реакции - это очень клёво!

Но, успела немного взгрустнуть перед выходом на работу и от наездка соседки. Немного "поела" себя - почему я все еще не могу определиться с делом своей жизни? Но, вернулась на позитивную ноту от мыслей, что меня в этой квартире не держит и я вполне могу подыскать себе другое жильё. А также о том, что горе - от ума, поэтому надо меньше думать - больше делать. Ведь не попробовав сделать клип, я не узнаю получилось бы у меня? В голове может быть все идеально, а на практике совсем другое... Так что учусь отключать мозг и начинаю думать о свободе. Свободе творческой и жизненных решений. В этом очень помогает "Путь художника" Джулии Кэмерон. Я как-нибудь попозже подробно напишу об этой замечательной книге . Она мотивирует на подвиги и свершения. Утренние страницы это что-то с чем-то. Вроде простое упражнение на которое жалко тратить время, но оно даёт чувство определенности, убирает лишние переживания, которые отнимают силы человека (научно доказано) и даёт толчок двигаться дальше.

@темы: практическая психология, отчёт, микрорешения

URL
   

Моя жизнь

главная